عادت وعلاقه زیادبه خوردن گوشت زیان بخش است که مصرف تخم مرغ این علاقه را از انسان کم می کند.

درالکافى ـ به نقل از مُرازِم ـ  ازامام صادق  علیه ‏السلام آمده است:از تخم‏ مرغ یاد کرد و فرمود : «هان که
خوراکى سبُک است . دل‏دادگى به گوشت را فرو مى‏نشاند ؛ ولى عارضه‏ هاى گوشت راهم ندارد» .